BODYCOMBAT
ボディコンバット
レズミルズが提供する格闘技の動きをベースにした有酸素運動プログラムです。
キックボクシング、テコンドー、空手、ムエタイ、ボクシング、太極拳、カポエイラの動きが取り入れられており、その脂肪燃焼効果の高さが人気の秘訣です。
格闘技経験のない方でも難しい動きはなく、曲と動きが決まっていますので、何度か同じ曲を行えば、自然と動きも覚えられます。
BODYCOMBAT
\ 特典映像 /
ボディコンバットは一人一人理想が異なる為、
それぞれの目標に合った
トレーニング内容、フォーム、プログラムをわかりやすくレクチャーしております！
音楽と共に楽しみながら最高の結果が得られるよう
お手伝いさせていただきます！
スタッフ一同