PROGRAM
プログラム紹介
▼新規ご入会における注意事項
新規会員様へのお願い
ご予約前に必ずお読みください。
ご不明点等ございましたら公式LINEよりお気軽にご相談くださいませ。
- 価格はすべて税込み表記となります。
- 満15歳未満学生の方は、予約時に保護者様の同意書が必須となります。
- 動きやすい服装・室内履き用スニーカー・タオル等ご持参下さい。
- 刺青やタトゥーがある方は、他の方に見えないようにできるだけ隠してご利用ください。
- 入会及びご利用にはUNITED専用サイトへの登録が必要となります。
- 予約専用サイトへの登録は公式LINEより進められます。
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BODYCOMBAT / ボディコンバット
格闘技系
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脂肪燃焼プログラム
レズミルズが提供する格闘技の動きをベースにした有酸素運動プログラムです。キックボクシング、テコンドー、空手、ムエタイ、ボクシング、太極拳、カポエイラの動きが取り入れられており、その脂肪燃焼効果の高さが人気の秘訣です。格闘技経験のない…
BODYATTACK / ボデイアタック
エアロビクス系
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脂肪燃焼プログラム
レズミルズが提供する音楽に合わせて全力を出し尽くす有酸素運動プログラムです。
ランニング、ジャンプ、プッシュアップ、スクワットなどにスポーツにインスピレーションを得て考案されたワークアウトなのでスポーツをしている感覚を1番味わえます..
BODYJAM / ボディジャム
ヒップホップ系
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脂肪燃焼プログラム
レズミルズが提供する、ダンスの動きをベースにしたエクササイズプログラムです。ヒップホップ、ジャズダンス、ストリートダンス、サンバなど様々なジャンルのダンスの動きが入っています。オークランド出身のダンス講師・ヒップホップダンサーの…
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HIITTHEBEAT / ヒートザビート
ブレイクダンス系
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脂肪燃焼プログラム
HIITtheBeatオリジナルの音楽に合わせて体を動かし、１レッスンの消費カロリーは１時間で５００kcal以上。
体幹を1番使うトレーニングにくわえて、リズム感の向上、創造力を養い、スタミナ、筋力や柔軟性、バランスの向上などを楽しく全身エクササイズしたい方におすすめです。
ZUMBA / ズンバ
ラテン系ダンス
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脂肪燃焼プログラム
ZUMBAは、ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズ。
速いリズムと遅いリズムのラテンのリズムにのりながらパーティ気分を楽しむだけで、
多くのカロリーを消費するので、脂肪燃焼効果もバッチリ狙えます。
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ご予約・お問い合わせ
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また、メールアドレスでのお問い合わせページにて記載しております。
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